алина шпак. шпакметод
1:00 Зарядка с Алиной Шпак.1
Зарядка с Алиной Шпак.1
1:00
79 725 просмотров
4:16 Научу ВАС дышать, ЧТОБЫ вы ХУДЕЛИ!
Научу ВАС дышать, ЧТОБЫ вы ХУДЕЛИ!
4:16
6 153 просмотра
11:00 Антипохмельный комплекс-тренировка от Алины Шпак: как прийти в себя после вечеринки за 4 минуты
Антипохмельный комплекс-тренировка от Алины Шпак: как прийти в себя после вечеринки за 4 минуты
11:00
3 476 просмотров
12:40 Как я похудела за месяц просто дыша! Ела, дышала и худела) метод Алины Шпак
Как я похудела за месяц просто дыша! Ела, дышала и худела) метод Алины Шпак
12:40
18 689 просмотров
14:49 Нюша с мужем Игорем делают зарядку с Алиной Шпак
Нюша с мужем Игорем делают зарядку с Алиной Шпак
14:49
112 802 просмотра
0:17 #шпакметод с Алиной Шпак
#шпакметод с Алиной Шпак
0:17
11 539 просмотров
10:16 Що насправді в стосунках // Олександра Taro Sana
Що насправді в стосунках // Олександра Taro Sana
10:16
97 просмотров
1:46:34 Алина Шпак. Буквоед. 6 декабря 2019 года.
Алина Шпак. Буквоед. 6 декабря 2019 года.
1:46:34
1 751 просмотр
1:10:55 ТАРАС ЦИМБАЛЮК: \
ТАРАС ЦИМБАЛЮК: \"Актори — хворі люди!\" Коли весілля? Чому не на фронті?
1:10:55
164 313 просмотров
1:03:43 Алина Шпак – как похудеть быстро и вся правда о красоте / Про тебя
Алина Шпак – как похудеть быстро и вся правда о красоте / Про тебя
1:03:43
3 223 просмотра
8:22 Анонс курса \
Анонс курса \"Объемная живопись мастихином\" старт 27 сентября.
8:22
415 просмотров
1:28:15 СЕКРЕТЫ ГАРДЕРОБА | ВЫПУСК 8 | АЛИНА ШПАК
СЕКРЕТЫ ГАРДЕРОБА | ВЫПУСК 8 | АЛИНА ШПАК
1:28:15
11 665 просмотров
24:01 Новое утро: гость программы -Алина Шпак
Новое утро: гость программы -Алина Шпак
24:01
11 933 просмотра
19:45 Похудение с помощью бодифлекса. Техника дыхания от Второго дыхания
Похудение с помощью бодифлекса. Техника дыхания от Второго дыхания
19:45
1 552 просмотра
21:19 Алина Шпак - Дыши и худей! Бодифлекс и другие техники, которые помогают сжигать жир быстрее 💪💪💪
Алина Шпак - Дыши и худей! Бодифлекс и другие техники, которые помогают сжигать жир быстрее 💪💪💪
21:19
5 015 просмотров
17:59 Алина Шпак определяет, Оригинал или Подделка | Аутентификация | 12+
Алина Шпак определяет, Оригинал или Подделка | Аутентификация | 12+
17:59
12 084 просмотра
5:42 Как снизить аппетит и меньше есть за 5 минут в день?
Как снизить аппетит и меньше есть за 5 минут в день?
5:42
35 626 просмотров
0:40 Зарядка с Алиной Шпак.2
Зарядка с Алиной Шпак.2
0:40
46 447 просмотров
0:50 Зарядка с Алиной Шпак. 3
Зарядка с Алиной Шпак. 3
0:50
40 950 просмотров
15:28 Шаг №7 Практика ох#%нная
Шаг №7 Практика ох#%нная
15:28
3 129 просмотров
1:18 СЛИВ КУРСА АЛИНА ШПАК ШПАКМЕТОД ЗАРЯДКА 2022
СЛИВ КУРСА АЛИНА ШПАК ШПАКМЕТОД ЗАРЯДКА 2022
1:18
158 просмотров
8:24 Тренировка \
Тренировка \"Стройные ножки\" Алина Шпак и Маша Погребняк
8:24
34 302 просмотра
2:12 Комплекс упражнений на 2 минуты от усталости после тяжелого дня
Комплекс упражнений на 2 минуты от усталости после тяжелого дня
2:12
3 682 просмотра
0:44 Зарядка с Алиной Шпак.5
Зарядка с Алиной Шпак.5
0:44
34 899 просмотров
0:46 Зарядка с Алиной Шпак. 4
Зарядка с Алиной Шпак. 4
0:46
35 824 просмотра
25:20 Интервью с тренером по дыхательным практикам Алиной Шпак. Что такое Шпакметод?
Интервью с тренером по дыхательным практикам Алиной Шпак. Что такое Шпакметод?
25:20
10 078 просмотров
1:01 Тренировка с Алиной Шпак/ШПАКМЕТОД_РАСТЯЖКА
Тренировка с Алиной Шпак/ШПАКМЕТОД_РАСТЯЖКА
1:01
7 687 просмотров