денис семенихин полная тренировка спины
3:11 Денис Семенихин полная тренировка спины
Денис Семенихин полная тренировка спины
3:11
33 733 просмотра
6:42 Почему так важно не бросать тренировки именно сейчас. 7 шикарных упражнений для спины.
Почему так важно не бросать тренировки именно сейчас. 7 шикарных упражнений для спины.
6:42
141 410 просмотров
6:08 Спина на массу
Спина на массу
6:08
423 551 просмотр
4:37 8 лучших упражнений для тренировки спины на турнике!
8 лучших упражнений для тренировки спины на турнике!
4:37
756 168 просмотров
3:12 Супер спина
Супер спина
3:12
839 102 просмотра
12:29 Тренировка Дуэйна Джонсона. СПИНА!!!
Тренировка Дуэйна Джонсона. СПИНА!!!
12:29
404 192 просмотра
6:58 Спина - Giant set
Спина - Giant set
6:58
201 008 просмотров
23:20 Тренировка спины и трицепсов/заруба в пуловерах CT Fletcher, Семенихин, Bounty Tank
Тренировка спины и трицепсов/заруба в пуловерах CT Fletcher, Семенихин, Bounty Tank
23:20
174 834 просмотра
15:31 Почему мы откладываем важное. Точка между прошлым и будущим.
Почему мы откладываем важное. Точка между прошлым и будущим.
15:31
96 089 просмотров
49:37 Тренировка спины от PRO \\ Дмитрий Яковина
Тренировка спины от PRO \\ Дмитрий Яковина
49:37
494 340 просмотров
15:21 Пари на $1000. 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 мин. Они сомневались.
Пари на $1000. 40 подтягиваний + 40 отжиманий на брусьях за 10 мин. Они сомневались.
15:21
1 105 485 просмотров
23:28 Концепция удачи. Как быть готовым к \
Концепция удачи. Как быть готовым к \"кубическому сантиметру шанса\".
23:28
179 329 просмотров
13:43 Как принимать ЗДРАВЫЕ решения в стрессе
Как принимать ЗДРАВЫЕ решения в стрессе
13:43
84 798 просмотров
5:50 Могучий бицепс за 15 минут в день. Детальная программа.
Могучий бицепс за 15 минут в день. Детальная программа.
5:50
118 990 просмотров
18:49 Как не закисать в рутине жизни. Мои примеры внутренней работы.
Как не закисать в рутине жизни. Мои примеры внутренней работы.
18:49
316 273 просмотра
6:38 Как создать настрой на предстоящий день. Мой метод
Как создать настрой на предстоящий день. Мой метод
6:38
112 587 просмотров
6:41 Денис Семенихин - Как правильно делать французский жим
Денис Семенихин - Как правильно делать французский жим
6:41
3 958 просмотров
10:01 И зачем мы терзаем себя
И зачем мы терзаем себя
10:01
97 192 просмотра
19:47 Как качать спину? Топ 5 ЛУЧШИХ из ЛУЧШИХ на мышцы СПИНЫ.
Как качать спину? Топ 5 ЛУЧШИХ из ЛУЧШИХ на мышцы СПИНЫ.
19:47
527 просмотров
26:01 Тренировка с Mike Rashid #1. (Упражнения для спины)
Тренировка с Mike Rashid #1. (Упражнения для спины)
26:01
487 062 просмотра
13:54 ТРЕНИРОВКА СПИНЫ или ярая тяга Т-грифа - C.T. FLETCHER, Denis Semenikhin, Bounty Tank
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ или ярая тяга Т-грифа - C.T. FLETCHER, Denis Semenikhin, Bounty Tank
13:54
966 912 просмотров
13:48 EasyFitness Денис Семенихин - Взрывная тренировка спины с С.Т. Fletcher
EasyFitness Денис Семенихин - Взрывная тренировка спины с С.Т. Fletcher
13:48
22 211 просмотров
3:11 EasyFitness Денис Семенихин - Тренировка Спины (детальная)
EasyFitness Денис Семенихин - Тренировка Спины (детальная)
3:11
12 648 просмотров
6:08 Денис Семенихин Спина на массу
Денис Семенихин Спина на массу
6:08
2 063 просмотра
11:26 Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
Эффективная программа тренировок на 8 недель. Д.Семенихин
11:26
560 243 просмотра
10:56 Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет!
Супер-программа тренировок на спортплощадке. 10 минут в день. 3 раза в неделю. Делай и все будет!
10:56
494 540 просмотров
5:51 Детальная программа тренировок в данный момент.
Детальная программа тренировок в данный момент.
5:51
164 370 просмотров
5:11 Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут.
Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут.
5:11
620 457 просмотров
9:59 23 лучших упражнения с весом тела
23 лучших упражнения с весом тела
9:59
1 320 104 просмотра