плоский живот путь к здоровой спине
14:05 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА дома-это реальность
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ И ЗДОРОВАЯ СПИНА дома-это реальность
14:05
1 720 278 просмотров
14:16 Плоский живот и здоровая спина (комплекс 1)
Плоский живот и здоровая спина (комплекс 1)
14:16
91 685 просмотров
7:50 Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
7:50
3 327 517 просмотров
4:35 Упражнения для осанки. 5 минут легких упражнений
Упражнения для осанки. 5 минут легких упражнений
4:35
3 464 406 просмотров
13:13 Плоский живот и здоровая спина (комплекс 3)
Плоский живот и здоровая спина (комплекс 3)
13:13
204 971 просмотр
6:18 Убираем выпуклый низ живота и делаем талию быстро. ЛУЧШИЙ СПОСОБ УБРАТЬ ЖИВОТ
Убираем выпуклый низ живота и делаем талию быстро. ЛУЧШИЙ СПОСОБ УБРАТЬ ЖИВОТ
6:18
447 просмотров
10:16 КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут
КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут
10:16
718 003 просмотра
23:30 КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
23:30
578 165 просмотров
20:36 Пилатес для спины и шеи. Пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутулости
Пилатес для спины и шеи. Пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутулости
20:36
260 907 просмотров
19:46 Комплекс упражнений для здоровья спины/ Красивая осанка
Комплекс упражнений для здоровья спины/ Красивая осанка
19:46
28 452 просмотра
28:55 Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
Пилатес для шеи и спины. Снятие напряжения в шее и оздоровление позвоночника за 25 минут.
28:55
538 914 просмотров
25:37 Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника. Лучшие упражнения для спины [Фитнес с Вероникой]
25:37
489 185 просмотров
19:39 Здоровая спина/ Красивая осанка/ Йога для спины
Здоровая спина/ Красивая осанка/ Йога для спины
19:39
101 313 просмотров
15:25 Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
6 889 131 просмотр
7:47 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
7:47
1 517 178 просмотров
7:43 🟢Ровная спина 🟢 Прямая осанка 🟢Плоский упругий живот!!!
🟢Ровная спина 🟢 Прямая осанка 🟢Плоский упругий живот!!!
7:43
488 008 просмотров
27:11 Пилатес для плоского живота. Тренировка живота при диастазе. Качаем пресс без \
Пилатес для плоского живота. Тренировка живота при диастазе. Качаем пресс без \"домика\" vvместе
27:11
149 517 просмотров
0:20 ОТСТАНЬ ОТ СЕБЯ И СМОТРИ!!! #пилатесдома #плоскийживот #осанка
ОТСТАНЬ ОТ СЕБЯ И СМОТРИ!!! #пилатесдома #плоскийживот #осанка
0:20
27 390 просмотров
0:18 Плоский живот и здоровая поясница!
Плоский живот и здоровая поясница!
0:18
2 251 просмотр
0:23 ИСПРАВЬ ОСАНКУ и ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - Одно Упражнение
ИСПРАВЬ ОСАНКУ и ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ - Одно Упражнение
0:23
475 929 просмотров
0:59 - Идеальные ноги, плоский живот. #плоскийживот #идеальныеноги #цигун #спина #массаж
- Идеальные ноги, плоский живот. #плоскийживот #идеальныеноги #цигун #спина #массаж
0:59
3 060 просмотров
0:24 ‼️🔥СУТУЛАЯ СПИНА как исправить ‼️🔥#shorts
‼️🔥СУТУЛАЯ СПИНА как исправить ‼️🔥#shorts
0:24
1 604 просмотра