подъем на носки сидя с бодибаром на коленях
1:26 Подъем на носки сидя с бодибаром на коленях
Подъем на носки сидя с бодибаром на коленях
1:26
938 просмотров
0:49 Подъём на носки сидя. Техника выполнения
Подъём на носки сидя. Техника выполнения
0:49
3 488 просмотров
0:14 Подъем на носки сидя
Подъем на носки сидя
0:14
2 489 просмотров
0:27 Подъем на носки сидя в тренажере для икроножных мышц
Подъем на носки сидя в тренажере для икроножных мышц
0:27
13 624 просмотра
0:10 Подъем на носки сидя с весом на коленях
Подъем на носки сидя с весом на коленях
0:10
163 просмотра
1:42 Икроножные мышцы | Подъемы на носки сидя в тренажере
Икроножные мышцы | Подъемы на носки сидя в тренажере
1:42
512 просмотров
1:04 bodymaster : Подъем на носки со штангой сидя (женская версия)
bodymaster : Подъем на носки со штангой сидя (женская версия)
1:04
5 292 просмотра
0:33 Подъем на носки сидя в тренажере
Подъем на носки сидя в тренажере
0:33
247 просмотров
5:20 Подъём на носки сидя со штангой: техника и нюансы
Подъём на носки сидя со штангой: техника и нюансы
5:20
5 327 просмотров
0:19 Подъем на носки в тренажере сидя
Подъем на носки в тренажере сидя
0:19
27 503 просмотра
5:23 Подъем на носки сидя. Как тренировать икры?
Подъем на носки сидя. Как тренировать икры?
5:23
2 022 просмотра
1:04 bodymaster : Подъем на носки со штангой сидя
bodymaster : Подъем на носки со штангой сидя
1:04
11 515 просмотров
1:30 Подъем на носки сидя с грузом на коленях. Тренировка икроножных мышц.
Подъем на носки сидя с грузом на коленях. Тренировка икроножных мышц.
1:30
1 просмотр
3:34 Подъём на носки в тренажёре сидя: техника и нюансы
Подъём на носки в тренажёре сидя: техника и нюансы
3:34
19 532 просмотра
1:52 Упражнение: подъем на носки сидя \\ Seated calf raise
Упражнение: подъем на носки сидя \\ Seated calf raise
1:52
8 385 просмотров
0:11 Подъемы на носки сидя икры
Подъемы на носки сидя икры
0:11
38 просмотров
2:36 Подъём на носки в тренажёре сидя: техника выполнения
Подъём на носки в тренажёре сидя: техника выполнения
2:36
1 406 просмотров
0:11 Правильное выполнение - Подъем на носки сидя (тренажер)
Правильное выполнение - Подъем на носки сидя (тренажер)
0:11
171 просмотр
1:15 Мастер-класс бодибилдинга. Подъем на носки сидя
Мастер-класс бодибилдинга. Подъем на носки сидя
1:15
166 просмотров
0:45 ✔️ Поочерёдный подъем на носки, сидя в тренажëре, для сгибания ног лëжа. ⠀
✔️ Поочерёдный подъем на носки, сидя в тренажëре, для сгибания ног лëжа. ⠀
0:45
33 просмотра