разминка и упражнения на растяжку
10:38 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
10:38
2 630 985 просмотров
8:25 8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
8:25
759 754 просмотра
1:03:15 Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
1:03:15
81 175 просмотров
25:54 25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25:54
2 835 731 просмотр
36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
36:16
6 578 958 просмотров
10:47 Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой
Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой
10:47
538 950 просмотров
10:47 РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
10:47
2 375 130 просмотров
10:16 ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика
ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика
10:16
10 412 421 просмотр
10:23 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
10:23
5 446 363 просмотра
10:18 Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут
Утренняя ЗАРЯДКА на Полу за 10 минут | Динамическая РАСТЯЖКА на Все Тело за 10 минут
10:18
28 821 просмотр
15:34 Комплекс \
Комплекс \"МЯГКОЕ ПРОБУЖДЕНИЕ\" / Зарядка - растяжка для начинающих
15:34
310 897 просмотров
0:55 Комплекс упражнений для плечевых суставов #прогибы #пинча #осанка #здороваяспина
Комплекс упражнений для плечевых суставов #прогибы #пинча #осанка #здороваяспина
0:55
589 просмотров
14:25 ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО!!! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА!
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО!!! Лучшая УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА!
14:25
3 175 645 просмотров
6:56 \
\"Удели 7 минут своим мышцам!\" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
6:56
387 807 просмотров
10:42 10-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки.
10-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки.
10:42
238 354 просмотра
8:07 Зарядка и растяжка на каждый день
Зарядка и растяжка на каждый день
8:07
94 416 просмотров
8:11 Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Онлайн фитнес
8:11
9 705 358 просмотров
9:00 КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ // РАСТЯЖКА ЧЕЛЛЕНДЖ // Stretch Challenge // Профессионал VS Новичок
КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ // РАСТЯЖКА ЧЕЛЛЕНДЖ // Stretch Challenge // Профессионал VS Новичок
9:00
2 596 429 просмотров
9:59 Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavida
Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavida
9:59
1 680 722 просмотра
15:13 РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
15:13
1 667 071 просмотр