спринт тренировка на скорость бега
5:01 Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега
Как увеличить скорость бега? | 5 простых упражнений для увеличения скорости бега
5:01
351 503 просмотра
3:35 Лучшее упражнение для увеличения скорости на 100м
Лучшее упражнение для увеличения скорости на 100м
3:35
42 636 просмотров
4:22 4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега
4 силовые упражнения для спринта | силовая спринтерская тренировка бег упражнения для бега
4:22
36 427 просмотров
2:14 Чтобы быстро бегать | закон спринта
Чтобы быстро бегать | закон спринта
2:14
134 146 просмотров
18:04 УСЕЙН БОЛТ - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
УСЕЙН БОЛТ - ТОП 8 СОВЕТОВ КАК БЕГАТЬ БЫСТРО
18:04
146 262 просмотра
1:46 Спринт. Тренировка скорости бега.
Спринт. Тренировка скорости бега.
1:46
136 348 просмотров
3:10 Как бегать быстро? ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СКОРОСТИ | AtletikTV
Как бегать быстро? ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СКОРОСТИ | AtletikTV
3:10
1 018 774 просмотра
7:34 Как увеличить скорость бега (два совета) Валерий Жумадилов. (Тренировочная неделя День 2-й)
Как увеличить скорость бега (два совета) Валерий Жумадилов. (Тренировочная неделя День 2-й)
7:34
103 906 просмотров
3:36 Спринт. Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
Спринт. Подготовка спринтера - мощность и скорость бега.
3:36
326 133 просмотра
8:03 Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок
Как бегать в 2 раза Быстрее Без Беговых Тренировок
8:03
185 304 просмотра
2:18 Как увеличить максимальную скорость бега с хода? Валерий Жумадилов.
Как увеличить максимальную скорость бега с хода? Валерий Жумадилов.
2:18
5 677 просмотров
2:48 Стартовый разгон спринтера
Стартовый разгон спринтера
2:48
161 782 просмотра
13:01 Подготовка спринтера. Составление плана тренировок. Валерий Жумадилов.
Подготовка спринтера. Составление плана тренировок. Валерий Жумадилов.
13:01
48 729 просмотров
4:59 Как бегать быстро. | Совет от лучшего тренера мира по спринту о работе рук
Как бегать быстро. | Совет от лучшего тренера мира по спринту о работе рук
4:59
52 825 просмотров
3:50 Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
3:50
190 345 просмотров
4:30 Секреты быстрого бега Олимпийских чемпионов (рекомендую)! Валерий Жумадилов.
Секреты быстрого бега Олимпийских чемпионов (рекомендую)! Валерий Жумадилов.
4:30
51 569 просмотров
8:56 КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ БЕГА? Стань самым БЫСТРЫМ на поле! Всего 20 минут в день!
КАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ БЕГА? Стань самым БЫСТРЫМ на поле! Всего 20 минут в день!
8:56
63 033 просмотра
10:29 Как Спринтеры набирают Большую Мышечную Массу?
Как Спринтеры набирают Большую Мышечную Массу?
10:29
103 059 просмотров
16:05 Начальное ОФП при подготовке к спринтерским тренировкам (бег на скорость), приседания, упражнения
Начальное ОФП при подготовке к спринтерским тренировкам (бег на скорость), приседания, упражнения
16:05
28 698 просмотров
7:07 Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
Три вида бега и план тренировок🏃 Виктор Осокин
7:07
265 537 просмотров