amateur allure1
0:16 Allure 1 minute/100m en CRAWL
Allure 1 minute/100m en CRAWL
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3:56 1'01 au 100m sans être à fond : l' ANALYSE du CRAWL de Sébastien (8'03 au 800m)
1'01 au 100m sans être à fond : l' ANALYSE du CRAWL de Sébastien (8'03 au 800m)
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15:01 Un bon chrono sur le 10 KM de Mâcon pour débuter cette nouvelle saison ?!
Un bon chrono sur le 10 KM de Mâcon pour débuter cette nouvelle saison ?!
15:01
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0:27 Séance spécifique 10km voici la séance :6x1km (allure course) récup 1’30🔥
Séance spécifique 10km voici la séance :6x1km (allure course) récup 1’30🔥
0:27
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28:21 QUALIFICATIONS ELITE (Pt.1) | VAL D’ARGENTON | ROUND #5
QUALIFICATIONS ELITE (Pt.1) | VAL D’ARGENTON | ROUND #5
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14:53 Enquête pour Sommelier du parfum.
Enquête pour Sommelier du parfum.
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4:38 OBJECTIF 1'30/100m sur un FULL, j'analyse son CRAWL
OBJECTIF 1'30/100m sur un FULL, j'analyse son CRAWL
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1:29:24 1 SEMAINE en F-Type R ! C'est trop illég*l 😱
1 SEMAINE en F-Type R ! C'est trop illég*l 😱
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4:47 10 SECONDES de moins/100m sur son CRAWL grâce à un déclic (analyse d'une TRIATHLETE en galère)
10 SECONDES de moins/100m sur son CRAWL grâce à un déclic (analyse d'une TRIATHLETE en galère)
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1:55 La séance allure 1 de Dounia de sa préparation marathon avec Bruno Heubi
La séance allure 1 de Dounia de sa préparation marathon avec Bruno Heubi
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5:05 ENRAYER une régression (et taper ensuite 1’45/100m en glisse sur ton CRAWL)
ENRAYER une régression (et taper ensuite 1’45/100m en glisse sur ton CRAWL)
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0:08 55 secondes au 100m (allure de course en CRAWL)
55 secondes au 100m (allure de course en CRAWL)
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1:00:36 Marche Nordique Sortie sportive - Durée 1 heure - Ouverte à tous - À votre rythme
Marche Nordique Sortie sportive - Durée 1 heure - Ouverte à tous - À votre rythme
1:00:36
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0:18 1ere vidéo de la série : débuter en crawl 🏊‍♂️ #crawl #natation #débutant
1ere vidéo de la série : débuter en crawl 🏊‍♂️ #crawl #natation #débutant
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5:03 1'20 à 1'12 avec quelques CONSEILS TECHNIQUES(dont certains sont dans cette analyse de TRIATHLETE)
1'20 à 1'12 avec quelques CONSEILS TECHNIQUES(dont certains sont dans cette analyse de TRIATHLETE)
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1:03 1'01 au 100m sans être à fond : le CRAWL superbement PROJECTILE d'un NAGEUR ELITE
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5:29 1'30/100m en CRAWL avec 2 séances par semaine (analyse d'un TRIATHLETE)
1'30/100m en CRAWL avec 2 séances par semaine (analyse d'un TRIATHLETE)
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1:22:23 Semi marathon Paris 2024 objectif 1h35
Semi marathon Paris 2024 objectif 1h35
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5:41 De 1'30 à 1’15/100m en course : PROGRESSION en cours sur son CRAWL
De 1'30 à 1’15/100m en course : PROGRESSION en cours sur son CRAWL
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