press rolikda bajarish.
2:45 Preslarni rolik yordamida chiqarish mumkinmi/ Pres qilishda to'g'ri texnika. mashgulot jadvali...
Preslarni rolik yordamida chiqarish mumkinmi/ Pres qilishda to'g'ri texnika. mashgulot jadvali...
2:45
52 621 просмотр
10:13 Aziz_estet Press sirlari💪💪
Aziz_estet Press sirlari💪💪
10:13
80 416 просмотров
18:55 ROLIKDA ISHLASH | ROLIIK MASHQLARI QANDAY BAJARILADI | UY SHAROITIDA
ROLIKDA ISHLASH | ROLIIK MASHQLARI QANDAY BAJARILADI | UY SHAROITIDA
18:55
49 941 просмотр
1:16 rolik yordamida press yani qorin mushaklariga ajoyib mashgulot
rolik yordamida press yani qorin mushaklariga ajoyib mashgulot
1:16
35 972 просмотра
4:19 Press rolikda bajarish.
Press rolikda bajarish.
4:19
21 141 просмотр
0:31 Press rolik | Press rolik narxlari | Uy sharoitida press chiqarish | Press chiqarish sirlari
Press rolik | Press rolik narxlari | Uy sharoitida press chiqarish | Press chiqarish sirlari
0:31
2 597 просмотров
3:18 Техника упражнения роликом для пресса
Техника упражнения роликом для пресса
3:18
184 211 просмотров
3:23 Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда Я Начал Тренироваться с Роликом для Пресса Каждый День
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда Я Начал Тренироваться с Роликом для Пресса Каждый День
3:23
273 193 просмотра
5:41 1 oyda pres chiqarish. Rolik yordamida pres qilish. #sport
1 oyda pres chiqarish. Rolik yordamida pres qilish. #sport
5:41
11 043 просмотра
22:49 YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
22:49
456 118 просмотров
7:34 1 KILODAN KUNIGA TEZ OZISH USULI. КУНИГА 1 КИЛОДАН ТЕЗ ОЗИШ УСУЛИ.
1 KILODAN KUNIGA TEZ OZISH USULI. КУНИГА 1 КИЛОДАН ТЕЗ ОЗИШ УСУЛИ.
7:34
2 030 991 просмотр
13:23 СКАКАЛКА ОРГАНИЗМГА ФОЙДАЛАРИ ҲАҚИДА БИР ОДДУШИ МАЗЗА ҚИЛИБ АЙТИБ БЕРАЙ СИЗЛАРГА
СКАКАЛКА ОРГАНИЗМГА ФОЙДАЛАРИ ҲАҚИДА БИР ОДДУШИ МАЗЗА ҚИЛИБ АЙТИБ БЕРАЙ СИЗЛАРГА
13:23
199 747 просмотров
6:25 Работа с роликом, все упражнения в одном видео
Работа с роликом, все упражнения в одном видео
6:25
4 228 953 просмотра
11:01 ℹ👨🏻‍🎓💪🏻 Взрыв пресса! обучалка: ролик для пресса в полный рост - лучшее упражнение
ℹ👨🏻‍🎓💪🏻 Взрыв пресса! обучалка: ролик для пресса в полный рост - лучшее упражнение
11:01
603 687 просмотров
35:42 Ko'krak va triseps mashqlari - Aziz Estet
Ko'krak va triseps mashqlari - Aziz Estet
35:42
168 962 просмотра
6:35 Спорт резинасида бажариладиган машклар туплами || Уй шароитида шугулланиш!!!
Спорт резинасида бажариладиган машклар туплами || Уй шароитида шугулланиш!!!
6:35
56 427 просмотров
3:38 Прыжки на скакалке - Прыгать как чемпион и делать трюки на скакалке
Прыжки на скакалке - Прыгать как чемпион и делать трюки на скакалке
3:38
609 609 просмотров
5:42 Ролик для пресса. Колесо для пресса . Упражнения с гимнастическим роликом. Спорт Фитнес Калистеника
Ролик для пресса. Колесо для пресса . Упражнения с гимнастическим роликом. Спорт Фитнес Калистеника
5:42
73 764 просмотра
45:08 Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
45:08
504 898 просмотров
0:38 Роликовый тренажер для пресса Schwarz X-1
Роликовый тренажер для пресса Schwarz X-1
0:38
52 297 просмотров
2:04 Skakalkada sakrash nimaga qodir, Arqonda sakrash nimaga qodir!
Skakalkada sakrash nimaga qodir, Arqonda sakrash nimaga qodir!
2:04
230 524 просмотра
6:05 Скручивания с роликом для пресса: 4 варианта сложности
Скручивания с роликом для пресса: 4 варианта сложности
6:05
938 252 просмотра
4:34 6 Упражнений, Которые Помогут УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА !!
6 Упражнений, Которые Помогут УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА !!
4:34
3 743 352 просмотра
10:04 10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10:04
1 236 623 просмотра
0:11 UY SHAROITIDA KERAKLI MASHQLAR #mashq
UY SHAROITIDA KERAKLI MASHQLAR #mashq
0:11
1 120 733 просмотра
2:05 ПРЕСС ЧИКАРИШ УЧУН ТОП 8 УСУЛИ. Press mashiqlari top 8
ПРЕСС ЧИКАРИШ УЧУН ТОП 8 УСУЛИ. Press mashiqlari top 8
2:05
873 просмотра
0:18 TURNIKDA OSON PRESS BAJARISH//ABS WORKOUT//TURNIKDA OSON PRESS QILISH
TURNIKDA OSON PRESS BAJARISH//ABS WORKOUT//TURNIKDA OSON PRESS QILISH
0:18
1 599 просмотров
1:38 Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!
Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!
1:38
237 552 просмотра
12:44 BIZNI QANDAY ALDASHYAPTI
BIZNI QANDAY ALDASHYAPTI
12:44
285 384 просмотра
0:31 Мощный Пресс Ролик. Тренажер для пресса и упругого живота! Qorin bo'shlig'i uchun mashq mashinasi!
Мощный Пресс Ролик. Тренажер для пресса и упругого живота! Qorin bo'shlig'i uchun mashq mashinasi!
0:31
1 588 просмотров